신문
저널링은 자신과 내면의 담론을 가질 수 있는 안전한 공간을 제공합니다. 내부 및 외부 문제를 해결하고 생각과 반응을 기록할 수 있습니다. 당신의 성장과 사고방식의 진화를 추적하는 문서로 사용할 수 있습니다. 자기 표현에 규칙이나 장벽은 없습니다. 심도 있는 주제 프롬프트에 응답하면 치료적 이점이 있는 의식의 흐름 쓰기로 이어질 수 있습니다. 당신의 생각, 내부 투쟁, 질문, 경험에 대해 쓰는 것은 공명판일 뿐만 아니라 해방의 출구가 될 수 있습니다. 저널링을 사용하면 생각을 비공개로 유지하거나 쉽게 공유할 수 있습니다.
프롬프트 1
당신의 인생에서 당신을 가장 잘 이해하는 사람은 누구입니까? 이러한 이해는 어떻게 성장했습니까?
프롬프트 2
더 많은 사람들과 사회적으로 연결하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
프롬프트 3
과거의 행동 중 하나를 바꿀 수 있다면 무엇을 바꾸고 어떻게 다르게 하시겠습니까? 왜요?
프롬프트 4
당신의 롤모델은 누구인가요? 왜 그것들이 당신의 삶에서 중요한 역할을 합니까?
프롬프트 5
5
당신에게 행복한 추억을 만드는 것은 무엇입니까? 무엇이 당신에게 슬픈 추억을 만드나요? 각 세트는 서로 비슷하거나 다른가요?
Prompt 6
What do you think is more important, inner beauty or outer beauty?
Prompt 7
If you could tell your past self one advice, what would it be and why?
Prompt 8
What are some ways you motivate yourself to reach your goal ?
Prompt 9
Which animal do you think describes you and why?
Prompt 10
Who makes you feel safe and happy? Why?