مجله
روزنامه نگاری فضای امنی را برای گفتمان درونی با خودتان فراهم می کند. می توانید مسائل داخلی و خارجی را حل کنید و از افکار و واکنش های خود یادداشت کنید. می توانید از آن به عنوان سندی استفاده کنید که رشد و تکامل ذهنیت شما را ردیابی می کند. هیچ قانون یا مانعی برای ابراز وجود شما وجود ندارد. پاسخ دادن به درخواست‌های موضوعی عمیق می‌تواند منجر به نوشتن جریان‌آگاهی شود که دارای مزایای درمانی است. نوشتن در مورد افکار، کشمکش‌های درونی، پرسش‌ها و تجربیات شما می‌تواند یک خروجی از انتشار و همچنین یک تابلوی صدا باشد. روزنامه نگاری به شما امکان می دهد افکار خود را خصوصی نگه دارید یا به راحتی آنها را به اشتراک بگذارید.
درخواست 1
چه کسانی در زندگی شما را بهتر درک می کنند؟ این درک چگونه رشد کرد؟
درخواست 2
برای ارتباط اجتماعی با افراد بیشتری چه می توانید انجام دهید؟
درخواست 3
اگر می توانستید یکی از اقدامات گذشته خود را تغییر دهید، چه کاری انجام می دادید و چه کاری متفاوت انجام می دادید؟ چرا؟
درخواست 4
الگوی شما است؟ چرا آنها نقش مهمی در زندگی شما دارند؟
درخواست 5
5
چه چیزی یک خاطره شاد را برای شما ایجاد می کند؟ چه چیزی یک خاطره غم انگیز را برای شما ایجاد می کند؟ آیا هر مجموعه با یکدیگر مشابه است یا متفاوت است؟
Prompt 6
What do you think is more important, inner beauty or outer beauty?
Prompt 7
If you could tell your past self one advice, what would it be and why?
Prompt 8
What are some ways you motivate yourself to reach your goal ?
Prompt 9
Which animal do you think describes you and why?
Prompt 10
Who makes you feel safe and happy? Why?